Wim Hof Community Event & Kakao

Lasst uns gemeinsam atmen, eisbaden, uns austauschen und verbinden!

DIE VERBINDUNG MIT ANDEREN MENSCHEN, ECHTER AUSTAUSCH UND EIN SICHERER RAUM UM ZU FÜHLEN IST DAS, WAS UNS AM MEISTEN NÄHRT UND HEILT.

Hast du wieder einmal Lust, die Wim Hof Atmung in einer Gruppe zu praktizieren und dabei richtig tief zu gehen? Hast du Fragen zu deiner eigenen Kältepraxis, brauchst du Motivation um dranzubleiben oder hast du eine besondere Wintereisbadegeschichte zu erzählen? Und möchtest du in der wilden und wunderschönen Natur ein stärkendes Kältebad nehmen, zusammen mit anderen tollen Menschen? Dann gönne dir diese kurze Auszeit, verbinde dich, tanke auf und schöpfe neue Kräfte.

Was dich erwartet:

• eine geführte Wim Hof Atemsession in der Gruppe, um deine Atempraxis zu vertiefen

• Austausch und Q&A

• herzöffnende Kakaozeremonie (bio Rohkakao)

• Zusammenkommen im Kreis (Council)

• Eis- bzw. Kältebad in gleichgesinnter Gemeinschaft

• Unterstützung, um im Alltag dranzubleiben

• viel Freude und Verbundenheit

• tiefe Verbindung mit dir, deinem Körper und der Natur

Dieses Community Event ist genau richtig für dich, wenn du:
+ schon einmal einen Wim Hof Methode Grundlagen Workshop besucht hast
oder/und
+ die Wim Hof Methode (mehr oder weniger) regelmäßig praktizierst
+ die Wim Hof Atmung kennst und mit der Kälte (etwas) vertraut bist
+ neue Motivation suchst, um dranzubleiben
+ deine Praxis vertiefen möchtest
+ gerne wieder einmal eine Atemsession in der Gruppe erleben möchtest (weil du da viel tiefer gehen kannst)
+ Lust hast auf Gemeinschaft und Verbundenheit
+ dir eine kurze stärkende Auszeit gönnen willst

Achtung:

• keine Theorie, deshalb nicht für Anfänger geeignet - in diesem Fall buche bitte zuerst einen Wim Hof Methode Fundamentals Workshop

Wo findet der Workshop statt?

Zentrum Annagasse Dornbirn, Annagasse 5, 6850 Dornbirn

Zum Baden gehen wir in die Natur (wir organisieren Mitfahrgelegenheiten untereinander). Offener Ausklang, dafür kann gern etwas zum Essen für alle zum Teilen mitgebracht werden. Einzelheiten bekommst du nach der Anmeldung. Da es ja bei er Kälte ums Verlassen der Komfortzone geht, findet das Community Event bei jedem Wetter statt. Der Ausklang ist offen, dafür kann gern etwas zum Essen / Trinken für alle zum Teilen mitgebracht werden. Einzelheiten bekommst du nach der Anmeldung per Mail zugesendet.

Preis: 65,– Euro pro Person inkl. Kakao und kleine Snacks.

Die Anmeldung erfolgt über die Wim Hof Plattform. Mindestteilnehmerzahl sind 6 Personen.

Noch nicht sicher? Fragen bitte an mh@martinahaedge.com